Comment la met-on ? **

La coupe menstruelle est petite. Elle est composée d’un récipient, sur lequel il y a des cercles en relief qui servent à attraper l’objet pour le sortir du vagin. La tige permet à l’objet de trouver son équilibre dans le vagin (il ne faut surtout pas la couper ou tirer dessus).

Elle tient facilement dans la main.

Elle est ronde. Et souple

Pour l’insérer, il suffit de l’écraser.

De l’aplatir.

Et de la plier.

L’objet présente des trous proches du bord qui servent à faire un appel d’air quand on l’introduit pour qu’il retrouve sa forme de corolle. Ainsi, la coupe menstruelle s’insère facilement dans le vagin !

Tout simplement !

Si tu as des difficultés à l’insérer, n’hésite pas à utiliser un gel lubrifiant neutre (sans parfum) à base d’eau.

** Il existe d’autres techniques pour insérer la coupe menstruelle. Ecris-nous si tu as des difficultés avec celle ci !